Рекламный баннер 990x90px bantop
Сегодня - Всемирный день улыбки. Вспомните, сколько раз за сегодняшний день Вы улыбались?
03:31 08.10.2022 16+
Сегодня - Всемирный день улыбки. Вспомните, сколько раз за сегодняшний день Вы улыбались?
А между тем...простая улыбка несёт в себе много пользы:
Улыбаясь через "не хочу", тем самым Вы поднимаете себе настроение.
Улыбка укрепляет, как физическое, так и психическое здоровье, укрепляется и его иммунитет.
Улыбка тренирует наши лёгкие. В них улучшается кровоток. Длинный вдох и короткий выдох позволяют вывести из лёгких накопившуюся гадость.
При улыбке вырабатываются гормоны счастья, а это позволяет уменьшить боль.
А ещё при смехе напрягается брюшной пресс, сжигается лишний жир!
5 минут смеха «от души» заменят Вам 30 минут полноценного отдыха.
Смех укрепляет мышцы лица, кровообращение улучшается, кожа становится здоровее и моложе.
Улыбайтесь почаще и будьте здоровы!
#Сергиевский_район #СамарскаяОбласть
А между тем...простая улыбка несёт в себе много пользы:
Улыбаясь через "не хочу", тем самым Вы поднимаете себе настроение.
Улыбка укрепляет, как физическое, так и психическое здоровье, укрепляется и его иммунитет.
Улыбка тренирует наши лёгкие. В них улучшается кровоток. Длинный вдох и короткий выдох позволяют вывести из лёгких накопившуюся гадость.
При улыбке вырабатываются гормоны счастья, а это позволяет уменьшить боль.
А ещё при смехе напрягается брюшной пресс, сжигается лишний жир!
5 минут смеха «от души» заменят Вам 30 минут полноценного отдыха.
Смех укрепляет мышцы лица, кровообращение улучшается, кожа становится здоровее и моложе.
Улыбайтесь почаще и будьте здоровы!
#Сергиевский_район #СамарскаяОбласть
Оставить сообщение: