Рекламный баннер 990x90px bantop

Сегодня - Всемирный день улыбки. Вспомните, сколько раз за сегодняшний день Вы улыбались?

03:31 08.10.2022 16+
Сегодня - Всемирный день улыбки. Вспомните, сколько раз за сегодняшний день Вы улыбались?

А между тем...простая улыбка несёт в себе много пользы:

Улыбаясь через "не хочу", тем самым Вы поднимаете себе настроение.


Улыбка укрепляет, как физическое, так и психическое здоровье, укрепляется и его иммунитет.

Улыбка тренирует наши лёгкие. В них улучшается кровоток. Длинный вдох и короткий выдох позволяют вывести из лёгких накопившуюся гадость.

При улыбке вырабатываются гормоны счастья, а это позволяет уменьшить боль.

А ещё при смехе напрягается брюшной пресс, сжигается лишний жир!

5 минут смеха «от души» заменят Вам 30 минут полноценного отдыха.

Смех укрепляет мышцы лица, кровообращение улучшается, кожа становится здоровее и моложе.

Улыбайтесь почаще и будьте здоровы!

#Сергиевский_район #СамарскаяОбласть

919

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
Рекламный баннер 300x250px 300na250
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x600px 300na600
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ