Рекламный баннер 990x90px bantop
"Здоровье это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно
10:07 07.04.2024 16+
"Здоровье — это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно, соблюдая здоровый образ жизни".
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.
Основная и важная составляющая здоровья — это постоянная физическая активность.
Пешие прогулки на свежем воздухе, катание на велосипеде, подвижные игры пойдут на пользу людям разных возрастов. Не путайте ее с физическими упражнениями. Гимнастика, фитнес или легкая пробежка принесут неоспоримую пользу, даже если заниматься всего 15-20 минут в день.


Оставить сообщение: