Рекламный баннер 990x90px bantop
#неделяздоровьяполостирта
04:58 07.02.2024 16+
Поговорим немного о здоровье спортсменов )))
Профессиональный и любительский спорт может негативно влиять на состояние зубов по следующим причинам:
Частое употребление сладкого спортивного питания во время тренировки усиливает рост кислотообразующих бактерий, что приводит к изменению pH зуба и растворению эмали.
Тяжелое дыхание через рот во время тренировки приводит к сухости во рту, что мешает нормальному слюноотделению.
Употребление холодной воды из кулера во время тренировок может вызывать трещины на эмали.
Частое питание (5–10 раз в сутки) увеличивает стираемость зубов.
Для сохранения здоровья зубов рекомендуется обращаться к стоматологу для обследования 2–3 раза в год, использовать ополаскиватель для рта, уменьшить потребление сладких продуктов спортивного питания, полоскать рот водой после их употребления и чистить зубы 2 раза в день ( утром и вечером).#спортивныйкомплексолимп



Оставить сообщение: