Рекламный баннер 990x90px bantop

Как правильно провести каникулы?

01:18 31.10.2023 16+
Как правильно провести каникулы?

За время осенних каникул хочется успеть пообщаться с близкими, встретиться с друзьями, выспаться, посмотреть сериалы и разгрести накопившиеся дела. При этом посвятить время себе тоже хочется, чтобы с новыми силами взяться за учебу.

Не стоит бояться, что осенние каникулы длятся недолго. Исследователи выяснили, что качество отдыха — самочувствие, показатели здоровья и сна — повышается на протяжении первой недели каникул, а затем возвращается к исходным отметкам. Значит, для полной перезагрузки достаточно всего семи дней.

Рассказываем, как эффективно распорядиться днями отдыха

807

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
Рекламный баннер 300x250px 300na250
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x600px 300na600
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ