Рекламный баннер 990x90px bantop
Почти все одноклассники вашего ребёнка чихают и кашляют
00:22 23.09.2023 16+
Почти все одноклассники вашего ребёнка чихают и кашляют, а некоторые лежат дома с температурой? Неудивительно: осенью в детских коллективах гуляют вирусные инфекции. Ребята тесно общаются в школе и быстро заражают друг друга.
Полностью оградить ребёнка от заболеваний не получится, но можно помочь перенести их в лёгкой форме. И это задача родителей.
Нужно следить, чтобы дети:
правильно питались — свежими овощами и фруктами, мясом, крупами, молочными продуктами;
выходя гулять, одевались по погоде: это уменьшит риск респираторных заболеваний;
делали зарядку, занимались физкультурой и играли в активные игры для формирования иммунитета;
полноценно высыпались и избегали стрессов;
обязательно мыли руки перед едой, после прогулок и туалета, не трогали лицо грязными руками — соблюдение правил гигиены также снизит вероятность заражения.
Желательно поддерживать в детской комнате температуру около 25 °C и влажность 50—55%, а также регулярно её проветривать.
И не забывайте о вакцинации: вовремя сделанная ребёнку прививка снизит вероятность заболеть.
Полностью оградить ребёнка от заболеваний не получится, но можно помочь перенести их в лёгкой форме. И это задача родителей.
Нужно следить, чтобы дети:
правильно питались — свежими овощами и фруктами, мясом, крупами, молочными продуктами; выходя гулять, одевались по погоде: это уменьшит риск респираторных заболеваний; делали зарядку, занимались физкультурой и играли в активные игры для формирования иммунитета; полноценно высыпались и избегали стрессов; обязательно мыли руки перед едой, после прогулок и туалета, не трогали лицо грязными руками — соблюдение правил гигиены также снизит вероятность заражения. Желательно поддерживать в детской комнате температуру около 25 °C и влажность 50—55%, а также регулярно её проветривать.
И не забывайте о вакцинации: вовремя сделанная ребёнку прививка снизит вероятность заболеть.
Оставить сообщение: