Рекламный баннер 990x90px bantop

Полноценный отпуск должен длиться три недели

18:52 22.06.2025 16+
Полноценный отпуск должен длиться три недели

Именно такая продолжительность отдыха позволит организму полноценно перезагрузиться, утверждают врачи. Их логика такова: в первую неделю мы адаптируемся к отсутствию привычной нагрузки и настраиваемся на отдых; во вторую – нас начинают отпускать рабочие привычки, мы входим в режим расслабления.

И только на третью неделю мы начинаем отдыхать по-настоящему: в это время восстанавливаются внутренние процессы организма, а в первую очередь – приходит в норму нервная система.

А сколько времени вы проводите в отпуске?
1577

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
Рекламный баннер 300x250px 300na250
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x600px 300na600
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ